«O stress é inimigo do sucesso» 

Renata Vieira, 17 anos
Estudante do 11.º ano
Póvoa de Lanhoso

“Para este ano letivo, espero um regresso mais tranquilo, no que toca à situação pandémica”, começa por contar Renata Vieira. Para além de tirar o melhor proveito das aulas, a estudante de 16 anos pretende participar em vários projetos escolares, nomeadamente no âmbito da associação de estudantes.

Quanto ao estudo, uma das principais técnicas que utiliza envolve a ajuda de alguém lá de casa, conta: “Gosto de ler em voz alta e, por vezes, explicar toda a matéria à minha mãe, para ajudar a reter informação”.

A todos os estudantes que se preparam para entrar no ensino secundário, Renata aconselha “não entrar em pânico”: “A transição pode ser difícil, por vezes, exigimos demasiado de nós e o stress é inimigo do sucesso. Mas se fizermos o nosso melhor, acabamos por ter bons resultados”. 

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