Frisbee

Sim, é só lançar um disco, mas esses lançamentos podem dar azos a muita gargalhada porque nem todos nasceram para isso. Podes jogar só com uma pessoa ou em grupo, tens é de ter cuidado para não incomodar as outras pessoas que partilham contigo o areal. O Frisbee também tem uma dimensão competitiva na modalidade Ultimate, sendo jogado nas praias (mas também em relvados e pavilhões) e algumas das regras implicam o não haver contacto entre adversários, o jogador não correr com o disco na mão e o jogador que tem o disco tem dez segundos para o passar a um colega de equipa.  Portugal tem a particularidade de ter recebido o primeiro Mundial de seleções desta competição em 2004, na Figueira da Foz. Este é um desporto que te pode ajudar a desenvolver a resistência e a precisão. 

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